Emir Solaković , srčani i vaskularni hirurg , gostovao je na jednoj TV emisiji , te je naveo koji je najbolji doručak za žene , a koji za muškarce. Naime , naveo je još , šta žena svako jutro treba da jede , kako bi bila zdrava , te imala lijepu liniju.
Budim se oko pola šest. Dovoljno mi je šest sati sna da se naspavam. Ljudi koji spavaju duže od šest sati , vjerovatno imaju neki problem , jer nije normalno da se spava iše od šest sati , organizam sam počinje sa se budi posije šest ili eventualno sedam sati , ako normalno funkcioniše.
Ako se ne možete naspavati , nešto nije uredu s vama , ili možda mnogo radite ili ste pod velikim stresom , ili se pak radi o nekoj bolesti. Ljudi koji su pretili imaju velike šanse za neke bolesti. Nikada nisam vidio da debeli ljudi doručkuju , oni inače doručak preskaču , pa tek ručaju. Idealan doručak za ženu , kada ustane je da popije šolju čaja. Nije bitno kojeg , samo da je čaj. Zatim treba da pojedu doručak od tri bjelanceta i jednog cijelog jajeta. Što se tiče muškaraca , oni treba da pojedu pet bjelanjaka i jedno cijelo jaje.
